چهارشنبه، 19 اردیبهشت 1403 - Wed, 08th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,317.27
طلای 18 34,279,000
سکه امامی 413,100,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش های هوازی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 07:56
81 -
  دوچرخه ثابت های خانگی فدرال
خبر آنلاین- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 15:00 69475959


دوچرخه ثابت فدرال، از تجهیزات پیشرفته ورزش های هوازی است که در 2 مدل خانگی و باشگاهی عرضه می شود. نوع خانگی این دوچرخه ها برای افرادی مناسب است که با انجام تمرینات در منزل، - می خواهند ...


82 -
  دوچرخه ثابت های خانگی فدرال
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 8  ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 10:31 69472782


دوچرخه ثابت فدرال، از تجهیزات پیشرفته ورزش های هوازی است که در 2 مدل خانگی و باشگاهی عرضه می شود. -


83 -
  تجربه درمان هزاران بیمار با یک روش 200 ساله برای درمان قطعی فشار خون
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 22:23 69052416


صد آنلاین | فشار خون به طور عمده با استفاده از تغییر شیوه زندگی بیماران و سپس با استفاده از دارو درمانی بهبود می یابد. - فشار خون به طور عمده با استفاده از تغییر شیوه زندگی بیماران و ...


84 -
  این ویژگی از مردان در مقابل 9 نوع سرطان محافظت می کند
فارس- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 08:40 69015914


یک ویژگی مهم می تواند از مردان در مقابل 9 نوع سرطان محافظت کند. - به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از مدیکال نیوز، بر اساس یافته محققان استقامت قلبی تنفسی خوب در جوانی با ...


85 -
  سریع قند خونتان را کنترل کنید
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 16:00 68983587


شما می توانید با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، برای برنامه ریزی بلند مدت کنترل قند خون، خود را آماده کنید. - آفتاب نیوز : دراینجا برخی از روش های کنترل ...


86 -
  فواید عجیب و جالب شنا کردن برای سلامت بدن
خبر گردون- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 06:58 68931548


کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطره ای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزش های هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید ...


87 -
  پژوهشگران: برای اینکه پوست بهتری داشته باشید، وزنه بزنید!
تازه نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 12:57 68858018


دانشمندان در تحقیق جدیدی نشان داده اند که ورزش کردن حتی از طریق وزنه زدن می تواند به بهبود سلامت پوست شما کمک کند. - به گزارش تازه نیوز، خیلی ها برای حفظ سلامت پوست خود از کرم ها و مرطوب ...


88 -
  با چه آزمایشی تشخیص دهیم به کبد چرب مبتلا هستیم؟
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 19:30 68817507


کبدچرب یکی از بیماری های شایع عصر حاضر است، بنابراین تغییر رژیم غذایی و تغذیه مناسب برای درمان کبد چرب در کنار ورزش های هوازی ضروری است. - آفتاب نیوز : بیماری کبد چرب یکی از بیماری های ...


89 -
  تفاوت تاثیر تمرینات هوازی و تمرینات HIIT در چیست؟
خبرگزاری بازار- ورزشی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 11:17 68811130


تمرینات هوازی به مجموعه ای از حرکات ورزشی گفته می شود که سبب افزایش ضربان قلب شده و جریان خون را در بدن بهبود می بخشد. - به گزارش بهترین باشگاه های آموزش ورزش های هوازی و اینتروال یا HIIT ...


90 -
  اگر این علائم را دارید کبدشما چرب است
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 09:43 68809480


صد آنلاین | کبدچرب یکی از بیماری های شایع عصر حاضر است، بنابراین تغییر رژیم غذایی و تغذیه مناسب برای درمان کبد چرب در کنار ورزش های هوازی ضروری است. - صد آنلاین کبدچرب یکی از بیماری ...


91 -
  با چه آزمایشی تشخیص دهیم به کبد چرب مبتلا هستیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 19:46 68805432


کبدچرب یکی از بیماری های شایع عصر حاضر است، بنابراین تغییر رژیم غذایی و تغذیه مناسب برای درمان کبد چرب در کنار ورزش های هوازی ضروری است. - به گزارش است. دکتر منصور رضایی متخصص تغذیه درباره ...


92 -
  تاثیر ورزش های هوازی بر کاهش استرس افراد
ایسنا- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 12:50 68799066


کارشناس ورزش و دکتری رفتارهای حرکتی گفت: داشتن استرس در زندگی طبیعی است وچه بسا وجود استرس در زندگی نیاز است و موجب افزایش کارآیی و بازدهی می شود و انجام حرکات ورزشی متناسب با شرایط ...


93 -
  اگر فشار خون دارید ورزش نکنید
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 15:05 68787105


می دانیم ورزش دارای مزایایی برای سلامت فیزیکی و روانی است اما آیا دویدن می تواند سطح فشار خون را کاهش دهد؟ با بالا رفتن سن خطر فشار خون بالا (hypertension) هم افزایش پیدا می کند اما ورزش های ...


94 -
  هشدار به فشار خونی ها : ورزش ممنوع !
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 14:08 68786059


صد آنلاین | می دانیم ورزش دارای مزایایی برای سلامت فیزیکی و روانی است اما آیا دویدن می تواند سطح فشار خون را کاهش دهد؟ با بالا رفتن سن خطر فشار خون بالا (hypertension) هم افزایش پیدا می کند ...


95 -
  دو تمرین که فشار خون تان را کاهش می دهد
پنجره نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 00:18 68778312


طبق نتیجه مطالعه بزرگ صورت گرفته که روز سه شنبه در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا منتشر شد ورزش هایی که عضلات را بدون حرکت درگیر می کنند از جمله اسکات با تکیه به دیوار و پلانک ممکن است برای ...


96 -
  بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به کبد چرب
پارسینه- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 8 مرداد 1402، 13:20 68770621


کبدچرب یکی از بیماری های شایع عصر حاضر است، بنابراین تغییر رژیم غذایی و تغذیه مناسب برای درمان کبد چرب در کنار ورزش های هوازی ضروری است. - بیماری کبد چرب یکی از بیماری های خاموش عصر مدرنیته ...


97 -
  برای کاهش فشار خون چه کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 8 مرداد 1402، 01:40 68764522


ورزش به کاهش فشار خون کمک می کند، اما اکثر توصیه های ورزشی برای افراد مبتلا به پُرفشاری خون شامل پیاده روی، دویدن و دوچرخه سواری است. اکنون نتایج یک پژوهش مهم می گوید ورزش های قدرتی بیشتر ...


98 -
  با این دو تمرین فشار خون تان را کاهش دهید
سبک ایده آل- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 22:08 68750859


زمانی که نوبت به کاهش فشار خون می رسد مطالعات نشان داده اند که ورزش های هوازی یا کاردیو بهترین هستند. اکنون نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که نوع دیگری از فعالیت بدنی به عنوان ابزاری ...


99 -
  پایین آوردن فشار خون با دو تمرین!
خبر گردون- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 21:33 68750698


براساس نتیجه یک مطالعه در بریتانیا، ورزش هایی که عضلات را بدون حرکت درگیر می کنند از جمله اسکات با تکیه به دیوار و پلانک ممکن است برای کاهش فشار خون بهترین حرکات باشند. - طبق نتایج این ...


100 -
  بهترین روش برای کاهش فشار خون را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 20:47 68750463


ورزش به کاهش فشار خون کمک می کند، اما اکثر توصیه های ورزشی برای افراد مبتلا به پُرفشاری خون شامل پیاده روی، دویدن و دوچرخه سواری است. اکنون نتایج یک پژوهش مهم می گوید ورزش های قدرتی بیشتر ...




 
اخبار داغ:
این نماینده زن مجلس متولد سال 1365 است
اعتراف جنجالی سرمربی رقیب استقلال به قدرت شاگردان نکونام + سند
عرق کردن در خواب شبانه را به این دلیل جدی بگیرید!
دلزدگی جنسی یا کسالت جنسی چیست؟
پیش بینی جالب سردار آزمون از گزینه قهرمانی لیگ برتر: استقلال یا پرسپولیس!؟
افتتاح بیزینس جدید وریا غفوری
یاسین سلمانی از پرسپولیس جدا می شود؟ | تکلیف ستاره پرسپولیس مشخص شد
خبر مهم مدیرعامل تامین اجتماعی برای بازنشستگان/ میزان دقیق افزایش حقوق مستمری بگیران اعلام شد
ماجرای طلاق زوج برنامه محبوب ماه عسل چه بود؟
نتانیاهو دوباره زیر میز می زند؟
ببینید | این 3 چهره، قالیباف را از ریاست مجلس حذف خواهند کرد؟
ورود مجلس به ماجرای اعتراض بازنشستگان تامین اجتماعی
نرخ رشد پایه پولی با 16.9 درصد کاهش به 28.1 درصد در پایان اسفندماه 1402 رسید
فوری ؛ بخشنامه افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران صادر شد + جزییات مبلغ کمک های جانبی
جزییات دفاعیات جنجالی تتلو در آخرین جلسه دادگاه
شوک به کشتی جهان؛ احتمال بازگشت تیلور و محرومیت بروکس
دردسر بزرگ پرسپولیس در حساس ترین روزهای لیگ
زنم را خیلی دوست دارم ولی باید طلاقش بدهم چون فهمیدم او..!
این خانم بازیگر معروف به هیچ وجه قصد پیرشدن ندارد!+ عکس
تصاویر وحشتناک از نابودی تخت جمشید و بیستون
ببینید: چه کسی فایل صوتی ظریف را درز داد؟ / اظهارات لیلاز به 3 دلیل با منطق سازگار نیست
خطر حمله قلبی در این بیماران بیشتر است
پلیس برای کاهش شمار تلفات عابران طرح داد
کشف پاسخ جدیدی برای معمای دیرین یک سیاره جهنمی!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
سردار آزمون
سازمان تامین اجتماعی
مستمری بگیران
افزایش حقوق بازنشستگان
سفر به هرمزگان
مراسم نه دی
کول ارزن
انواع روش های سرمایه گذاری
اوراق صکوک
شباندر
اقتصاد خدمات محور
مصطفی رحمان دوست
چک صیاد
سردار شیرزاد
دوقطبی انتخاباتی
موموعه ورزشی
شعبه
ارهان
ام.اس
شورای اسلامی
تیراندازی با کمان زنان
بدنه شیر
سریال سرزمین کهن
گویاس
ایستگاه قطار
یاسین سلمانی
بازیگر معروف
لوازم خانگی
هزار تومانی
فروش اقساطی
خانم بازیگر
پلیس راهور تهران بزرگ
عبدالرشید سعدالله اف
جلال الدین ماشاریپوف
پرسپولیس و استقلال
فصل نقل و انتقالات
پرسپولیس و سپاهان
هاله ای از ابهام
رسانه های داخلی
ماشین لباسشویی
انتخابی المپیک
نقل و انتقالات
مسابقات کشتی
قانون برنامه
نماینده مردم
شانس قهرمانی
سن بازنشستگی
فوتبال ایران
مهرداد رضایی
کاندیداتوری
تیم استقلال
ابلاغ قانون
اردیبهشت 1400
گوشی هوشمند
کشتی آمریکا
مصاحبه ظریف
مصوبات مجلس
برنامه ریزی
اخبار ورزشی
بدهی دولت به تامین اجتماعی
بازیگر سینما و تلویزیون
آژانس بین المللی انرژی
بازی پرسپولیس و سپاهان
رییس سازمان غذا و دارو
قهرمان لیگ برتر ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
رییس پلیس راهور تهران
محصولات مدیران خودرو
برنامه فوتبال برتر
استوری اینستاگرام
فرهنگیان بازنشسته
سرمربی تیم ذوب آهن
مجلس شورای اسلامی
بازیکنان استقلال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.